18 onzas de queso tipo americano en lonjas
2 cucharadas de harina
1 taza de leche
3 huevos
1/2 cucharada de sal
1 pizca de pimienta
1 pizca de nuez moscada
2 tazas de espinacas cocinada, escurridas y picadas

Esta forma de preparar esta deliciosa tarta salada presenta una versión más saludable del quiche, que el quiche de queso y espinaca.

Es de origen frances y existe una gran cantidad de variantes de preparar quiche.

Aquí te mostramos la más común.

Índice de contenido

quiche de queso y espinaca

Vamos a necesitar comprar masa predilecta para quiche, recuerden que el quiche es una especie de tarta salada que puede ser de una gran variedad de ingredientes, solo hay que ser ingeniosos para mezclarlo todo.

18 onzas de queso tipo americano en lonjas 2 cucharadas de harina 1 taza de leche 3 huevos 1/2 cucharada de sal 1 pizca de pimienta 1 pizca de nuez moscada 2 tazas de espinacas cocinada, escurridas y picadas

Elija un molde y coloque en este la masa pa quiche
Coloque el queso cortado en tiritas sobre la masa
Mezclar muy bien con los demás ingredientes
Debe hornear todo a una temperatura de 365 grados
La masa debe estar al horno por 1 hora.